Wednesday, June 9, 2010

MANFAAT UAP DAN AIR PANAS

1.melancarkan peredaran darah dan melembabkan kulit
Panas yang dihantarkan oleh uap dan air panas merangsang pelebaran pembuluh darah di permukaan kulit, sehingga peredaran darah lebih lancer, serta kulit lebih sehat dan lembab karena pemasukan oksigen dan nutrisi lebih baik.

2.mengendurkan otot yang tegang
Pelebaran pembuluh darah memperlancar sirkulasi darah dan getah bening pada otot yang tegang dan akan merangsang produksi keringat, sehingga pembuangan toksin lebih lancar dan asam laktat sisa metabolisme tidak tertimbun di otot.


3.mempermudah penyerapan nutrisi bagi kulit

Uap atau air panas memperlunak lapisan kulit teratas (stratum corneum) dan membuka pori pori nya sehingga sel sel kulit mati mudah terangkat dan penyerapan nutrisi pun dapat berjalan lebih sempurna.

4.relaksasi
Panas yang tepat bagi tubuh memberi “sinyal” positif pada otak, sehingga menimbulkan rasa tenang, santai dan nyaman.

0 komentar:

Post a Comment

 
;